2018-04-12 09:10:35 公务员考试网 https://www.huatu.com/ 文章来源:华图教育
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眼看着日子一天天过去,离今年的省考笔试只剩几天了,大家准备得怎么样了呢?仅剩的几天,我们可以做些什么呢?
调整心态很重要
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积极的心理暗示是关键
临近考试的最后关头,考生通常会出现情绪不稳、自我批判、自我否定等现象,考生要学会给自己积极的心理暗示,树立“闯关夺魁,舍我其谁”的坚定信念,培养考试信心。
02
学会宣泄情绪很重要
宝宝有小情绪了怎么办?不要压抑自己的天性,谁还没点小情绪呢?怎么办?适当宣泄。考生可以通过听轻音乐、书写日记、与亲朋交谈,去空旷室外远眺、休闲漫步、放声高歌等方式自我减压,自我调节。最好让自己每一天都神清气爽,以最佳的状态高效复习。
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加强营养,增强体质有必要
考生在备考阶段要均衡营养,切忌暴饮暴食,也切忌食欲不振导致营养不良。吃饱了才有力气上岸嘛!另外,科学地安排生活、体力劳动与脑力劳动有机结合很重要。考生可适当运动,如爬山、打球、慢跑、跳绳、游泳等,劳逸结合、减轻压力,及时消除疲劳。同时适当的体育运动还可以提高神经系统的兴奋度和灵活性,增强意志,增加记忆蛋白合成,帮助深睡眠。
总结提升效果好
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知识梳理
相信小伙伴们都已经把知识点过了一遍了,但是曾经看过的东西是否还记得呢?我们的大脑在短期内的记忆是有限的,对看过的知识点进行梳理可以帮助我们更好地理解记忆,起到事半功倍的效果!
可是知识点那么多,全部记下来可是一件大工程呀(反正小编是做不到),这种情况下,我们应该把重点难点分出来,化繁为简,把难点攻破,把重点强化。
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刷题冲刺
相信早在前面的复习中,我们就已经用过了题海战术,并且都把历年来的真题都刷了不止一遍。所以这10天内,我们可不是简单地刷题。首先,对之前刷过的历年真题进行分析,探索历年来的命题规律,摸透了这些命题规律,面对考试的时候当然是更加胸有成竹啦!此外,我们还需要刷一刷冲刺试卷、预测密卷之类的找找感觉,同时进行查漏补缺。漏洞都补齐了,高分自然也就不远了。
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