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公务员面试指导:公务员面试仪容仪态指导

2024-06-26 16:02:22 国家公务员考试网 https://www.huatu.com/ 文章来源:未知

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  •   1.面部表情

      面试时,从应试者面部表情中获得的信息量可达50%以上。面试过程中,应试者的面部表情会有许多变化,考官一般能通过观察应试者的表情变换来分析判断其内在心理。例如,应试者面部涨得通红、鼻尖出汗,目光不敢与主考官对视,便反映其自信心不足,心情紧张。如果应试者的目光久久盯着地面或盯着自己的双脚,默不作声,则反映其内心矛盾或正在思考。当主考官提出某一难以回答或窘迫的问题时,应试者可能目光暗淡,双眉紧皱,带着明显的焦急或压抑的神色。总之,考官可以借助应试者面部表情的观察与分析,判断应试者的自信心、反应力、思维的敏捷性、性格特征、情绪、态度等素质特征。

      在面对考官严肃犀利的双眼,应试者应注意以下三点:

      (1)善于真诚自然地微笑

      俗话说,“面带三分笑,礼数已先到”。呆滞死板、冷漠无生气的面部表情,很难打动人。美国有位企业老总说过一句耐人寻味的话:“我宁愿要一位面带微笑的本科生,也不愿要一位冷若冰霜的博士。”所以,面试时应试者的表情应尽量放松,保持自然的微笑。

      微笑应贯穿面试的全过程。在跟考官见面时要面带微笑;在跟考官交谈时要面带微笑。总之,决不能吝啬微笑。但是,微笑不能滥用,应试者要善于微笑。微笑必须真诚、自然。只有真诚、自然的微笑,才能使面试氛围亲切融洽。微笑也要适度、得体。适度就是要笑得有分寸、不出声,含而不露,不能哈哈大笑、捧腹大笑;得体就是要恰到好处,当笑则笑,不当笑则不笑。否则,会适得其反,给考官留下不好的印象。

      (2)注意眼神的交流

      面试时目光要注视对方,但万万不可死盯着别人看。多个面试考官在场时,要经常用目光扫视一下其他人,以示尊重。具体来说,当考官是两位以上时,回答谁的问题,应试者的目光就应注视谁,并应适时地环顾其他考官以表示对他们的尊重。谈话时,眼睛要适时地注意对方,不要东张西望、漫不经心,也不要眼皮低垂、缺乏自信。

      (3)纠正不良的习惯性动作

      很多应试者在日常生活中可能不自觉地形成了一些不良的动作,在面试中会无意识地表现出来,如瞪眼、挤眼、吐舌头等,也有很多是无用的口头禅等。这些都会影响应试者的形象。所以应当尽量避免这些小问题在面试的过程中出现。

      2.肢体语言

      在面试过程中,除服饰仪表、面部表情外,身体、四肢等在信息交流过程中也发挥着重要作用。所谓的肢体语言是指通过身体的姿势、动作来表达情感、传递信息的体态语,主要包括坐姿、站姿和行姿。

      俗话说:“站有站相,坐有坐相”,又说:“坐如钟、站如松、行如风”,这些都是对人的坐姿、站姿和行姿的基本要求,同样也是对面试应试者的要求。公务员面试作为一种庄重的社交活动,这种要求将更为严格和规范。

      进入考场时,应试者应做到步伐稳重,充满朝气,体现公务员稳重大方的气质。有些应试者因为紧张或自信不够,行走时有些哈腰、弓背,这样的姿态会让考官觉得该应试者老态龙钟,缺乏活力,很容易失去形象分。

      根据往年经验,面试现场有时要求应试者站着答题,有时则要求应试者坐着答题。从应试者来讲,要做好两手准备。站立答题时要收腹挺胸,双手交叉放在身前;如果是有位置坐,应试者应坐满椅子的三分二。因为坐满椅子会显得傲慢,而坐得太少则容易坐不稳,不利作答。同时提醒应试者格外注意的是,在坐的时候身体要稍微向前倾斜,以示对考官的尊重。

      除此之外,还有一些细节问题需要应试者注意。有些应试者在考场会不由自主地紧张,为了缓解紧张就习惯性地搓手或摆弄笔、衣角或者领带之类的东西。这些小动作会给考官留下不好的印象,影响应试者的综合成绩。所以建议有这类问题的应试者可以将双手平放在大腿上,克制搓手或摆弄东西等举动。

      大部分应试者认为面试姿态需要长期的练习,不容易掌握。应试者在面试现场应不要过于紧张,保持平常心,就可以很自然地展现自己。

    (编辑:青海华图)
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